Gappu Chaturvedi

कूटनीति

क्या आपको महान चाणक्य की याद आ गयी, क्योंकि, कूटनीति शब्द आचार्य चाणक्य के साथ जुड़ा हुआ लगता है। यदि परिभाषित करना हो तो ‘‘कूटनीति’’ व्यवहार की एक कला है जिसमें संवेदनाएं और चतुराई की समझ बहुत जरुरी है। प््रााचीन काल में कूटनीतिज्ञ का संबंध विदेशी मामलों को निपटाने वाले प्रतिनिधियों से था। परन्तु आजकल …

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संदेह और शंका

किसी ने कहा था कि शंका विश्वास की बहन है, जो अपने भाई को भूल गयी। मतलब यह कि संदेह और भरोसा एक साथ पैदा हुये और देश, काल, परिस्थिति के अनुसार इनमें परिवर्तन आते गये। यदि हम इनका फायदा उठाना चाहें तो हमें इन्हें समझना पडे़गा। 1 संदेह कैसे पैदा हुआ? जब जीवन किसी …

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चाभीः शरीर के स्वस्थ बने रहने की

जे. स्टेनफोर्ड कहते हैं- ‘‘स्वास्थ्य शरीर की एक अवस्था है और स्वस्थता का अर्थ है स्वस्थ बने रहना।’’ 1 स्वास्थ्य क्या है? विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार शारीरिक, मानसिक एवं सामाजिक अर्थात् संपूर्ण रुप से स्वस्थ होना स्वास्थ्य है। इसमें किसी भी तरह का रोग या कमजोरी नहीं होना चाहिए। इस परिभाषा में बाडी बिल्डिंग …

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सफलता के सूत्र

1 क्या कोई सूत्र है? नहीं, क्योंकि सफलता व्यक्तिगत है। सबके लिए अलग। कालिन पॉवेल कहते हैं-‘‘सफलता का कोई सूत्र नही होता। वो तो तैयारियों, मेहनत और असफलताओं से सीखने का परिणाम है। सफलताओं के सूत्र ढूंढना वैसे ही है जैसे समुद्र में सुई ढूंढना। इसके बजाय हमंे सफलता पाने के तरीके समझना चाहिये।’’ 2 …

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मुझे बताओ क्यों?

आपने जन्म क्यों लिया है? आप किस कार्य के लिए पैदा किये गये हो? क्या आपने कभी यह सवाल खुद से किया है? आप बताइये कि लोग रोते क्यों है और उनकी मृत्यु क्यों हो जाती है? आप बताइये कि जीवन की खुशियों का खजाना कहां है? आप बताइये कि लोग एक-दूसरे को समझते क्यों …

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डिप्रेशन या अवसाद : जीवन में दोबारा खुशियां कैसे आएं?

‘‘खुशियों का नीलकंठ’। 1 डिप्रेशन/अवसाद क्या है? डिप्रेशन या अवसाद एक मानसिक या मन की समस्या है। यह शरीर की अवस्था या उसका एक परिणाम होता है। इसकी शुरुआत आत्मा में निराशा का भाव आने से होती है। यदि किसी को अवसाद ने घेर लिया है तो यह समय व्यक्ति के जीवन के लिए बहुत …

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अल्कोहल- क्या स्वर्ग यहीं है?

जार्ज बर्नार्ड शॉ ने कहा है- अल्कोहल एनेस्थीसिया है। वही एनेस्थीसिया जिससे जीवन के आपरेशन को सहन किया जाता है। 1 नशा खतरनाक क्यों है? दरअसल हर मनुष्य जीवन के सच से दूर भागना चाहता है। जिम्मेदारियां लेने से बचने की तमाम कोशिशें करता है, उनसे दूर भागता है। अल्कोहल या कोई भी नशा जीवन …

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कई धागों से बुना बंधन है शादी

सिमवन सिग्नोरेट ने कहा है-‘‘एक जंजीर से किसी शादी को लंबे समय तक बांधकर नहीं रखा जा सकता। यह रिश्ता तो कई छोटे धागों से बुना बंधन है जिसे लोग कई वर्षाें तक बुनते रहते हैं।’’ 1 शादी टूटने की वजह क्या है? शादी का रिश्ता बिलकुल जलवायु और जमीन के समान है जहां कई …

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Codependency

‘’Codependency is a type of dysfunctional helping relationship where one person supports or enables another person’s drug addiction, alcoholism, gambling addiction, poor mental health, immaturity, irresponsibility, or under-achievement.’’ https://en.wikipedia.org ‘’Excessive emotional or psychological reliance on a partner, typically one who requires support on account of an illness or addiction’’.https://en.oxforddictionaries.com . ‘’Mutually dependent.’’ .’’ Of or …

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Coping skill

‘’Any characteristic or behavioral pattern that enhances a person’s adaptation. Coping skills include a stable value or religiousbelief system, problem solving, social skills, health-energy, and commitment to a social network..’’ http://medical-dictionary.thefreedictionary.com ‘’Coping The process of dealing with internal or external demands that are perceived to be threatening or overwhelming.’’ http://www.apa.org ‘’In psychology, coping means to …

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